« L’apaisement réside en chacun de nous »

Le XIVème Dalaï Lama

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    Je vous accompagne sur votre chemin grâce à différentes pratiques : des soins à part entière.                                                                                                   Reiki        EFT           Hypnose Ericksonnienne           DBNR

    Quand nous vivons des difficultés, quelles qu’elles soient, il y a un moment où nous voulons aller mieux, nous défaire de notre état d’abattement, de découragement, de tristesse, de peur, d’anxiété… Cela peut se faire seul(e) mais l’aide d’un thérapeute peut s'avérer nécessaire. Le thérapeute est celle/celui qui vous permet de changer de perspective sur votre situation, de faire un pas de côté, de faire des liens avec les événements du passé. 

      Il n’y a aucune durée prescrite. Chacun va a son rythme et il est important de le respecter. Même si souvent, nous avons envie d’aller mieux rapidement, et c’est bien naturel, la précipitation peut être contre-productive. Pour certains ce sera 3 séances pour d’autres 10 ou plus. Tout dépend de la raison pour laquelle vous venez et de votre évolution.
La thérapie peut être vue comme un travail d'investigation : nous cherchons des hypothèses de travail, des orientations pour se rapprocher de l'origine de la difficulté.

        L’accompagnement que je vous propose est varié pour répondre à vos besoins dans une vision qui s’intéresse à l’entièreté de l’être humain : le corps, l’esprit, les émotions, le psychisme, la spiritualité, les énergies et bien sûr ses interactions permanentes avec les autres et le monde.
Pour débuter le suivi, je propose une première séance d'1h30 pour réaliser un entretien et un soin Reiki. Cela nous permet de faire connaissance et le soin énergétique vous apporte d'emblée un mieux-être. Dans mon expérience ce soin Reiki est un soutien important dans la thérapie. Je peux donc vous proposer de l'intégrer entre les séances d'EFT/hypnose/DBNR. 
Les séances suivantes débuteront toujours par un temps de discussion pour faire le point, noter vos évolutions, avant de faire le soin d'EFT/hypnose/DBNR.

L’accompagnement que je propose a aussi un objectif particulier de vous aider à être autonome en vous apprenant, si vous le souhaitez, à utiliser des outils simples comme l’auto-hypnose ou la routine des points d'EFT.
 

Les raisons qui nous amène vers la thérapie sont diverses :

• difficultés d'adaptation à un événement, à un changement de vie : séparation, divorce, déménagement, difficultés au travail, deuil, trauma

• conflits relationnels (famille, collègues, amis...)

• troubles psychiques : anxiété, dépression, angoisse, stress, phobies

• soutien à l'arrêt du tabac, à la perte de poids

• problèmes de santé divers, douleurs (chronique ou aiguë)

• troubles psychosomatiques : asthme, migraines, problèmes de peau, bégaiement, troubles du sommeil, de la mémoire, du transit...

• soutien de la grossesse, de la naissance, du post-natal, des grossesses interrompues... (voir l'onglet L'hypnose au service de la Vie)